老子說:“自視不清,自足不受影響,自割無用,自夸無用。” 正如孔子所說:“四十不惑”,年紀越大,越有經驗,越謙虛;越膚淺,越謙虛他們越自夸,就越放縱。 歷史之上有影響、有名氣的人,大多藏而不露,貴而不顯,內向而平和,不張揚,不吹噓,不炫耀,生活極其簡單。即使是現在,真正的富強商人也過著非常簡單的生活。恰恰相反,正是一些暴發戶或土豪劣紳的傲慢自大,才讓悲劇深受其害。這些例子就擺在我們眼前,所以我們不需要說出它們的名字。 大地環抱百川,因低而成海;豁達如谷,因低而成圣。寬容是偉大,圣人是無名的。沒有人能理解一切,即使是圣人,也是一個人,是單純的,回歸自然,成就智慧的永遠。比如老子、鬼谷子生前就知道了,但后世流傳下來的只有幾千字。另一個例子是孔子和莊子。雖然他們想展示自己的雄心壯志和理想,但最終卻什么也沒做,留下了統治中華文明兩千多年的文化遺產。 曝光所炫耀的,就是曝光所缺乏的。繁榮后,一切都消失了。生命的意義不在于它曾經擁有或擁有什么,而在于它留下了什么! 講一個故事:獵人上山去打獵,遇到了一群兔子。兔子看到獵人兇猛,嚇得跑開了。但有一只大兔子卻不這么認為。他沒有逃跑,而是露出牙齒,向獵人做了一個奇怪的樣子,表現出無畏、聰明和機智的樣子。 獵人從未見過如此大膽的兔子。他大吃一驚,怒氣沖沖地向兔子鞠躬。兔子的技術又快又敏捷。他一跳,輕輕地躲開了箭。獵人不甘示弱,嗖嗖地連續射出幾支箭,結果被兔子躲開。兔子越來越驕傲。他越想向躲在森林深處的兔子炫耀自己的本領,就跑來跑去,跳去,回頭看看獵人,還對獵人的無能發出奇怪的笑聲,以此來證明自己的本領。 獵人看到了兔子的心,平靜下來,定神了,射出了一支不可思議的箭。箭落了,只剩下兔子在地上嗚咽。 我們來說說一首詩:在迎著大海,春暖花開的時候,海子說,從明天開始,做一個快樂的人,喂馬,劈柴,周游世界。短短的幾句話,就足以體味到對健康、寧靜、溫暖、休閑、幸福和自由的敬佩和單純的向往。 當然,并不是每個人都能理解海子的幸福,因為他最終在25歲時穿著白衣服躺在鐵軌之上自殺。 他孩子氣的真誠和友好,純潔的心和多愁善感使他的生活輝煌。同時,現實無情而敏感的脆弱迫使海子無法戰勝自己,再加上情感的失落,最終讓這位年輕詩人選擇了清白的離開。 我們也許很難理解,那些曾經年輕的詩人,總是生活在山里,向往繁華的城市。生活在荒野,看海,是一種幸福。生活在城市叢林里面,欣賞鄉村風光,也是一種幸福。牽著兒子的手和兒子一起變老也是一種幸福一種幸福 幸福,其實很簡單,簡單就是吃、工作、學習、睡覺、嘮叨,幸福就是每天早上醒來,我還活著,可以繼續昨天沒做完的事,走完沒完的路。 >>>更多美文:原創散文


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明月樓前似故。 羞花夜、芳菲何處? 桂子嬌滴玉影嫵。 臥庭院,自相看,么言吐。 分曉無眠、阻。 又凄凄、佳思誰負? 滿地清輝教人苦。 這滋味,最難寄,真添堵! >>>更多美文:自創詩


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中醫認為肥胖,主要是由於「陽氣虛衰,痰濕偏盛」所導致,脂肪屬於「痰濕」的一種。由於這種「痰濕」肉眼看不見,所以又稱為「無形之痰」,因此藉由專業中醫師針對個人體質來辨證論治,利用中藥或針灸調養,確實能達到改善肥胖的體質而進一步健康減重。

依中醫的觀點,簡單將肥胖分為以下最常見的三種體質—

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廣和中醫擁有10年以上中醫開業經驗,院所醫師兼俱中西醫師資格,為民眾提供最完善的醫療諮詢服務

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